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Objectif de l'Entraînement

Cette application est conçue pour entraîner votre cerveau à traiter les informations numériques de manière rapide et précise.

Mécanique des Tâches

À chaque session, vous devrez indiquer si le résultat d'une addition est correct ou incorrect. Chaque série comprend 10 tâches simples, composées de trois nombres : deux opérandes et un résultat. Il est recommandé de commencer par le niveau basique (2 … 10).

Difficulté Progressive

Les nombres apparaîtront à l'écran de manière très brève, vous obligeant à mémoriser et traiter l'information en un seul coup d'œil. L'opération initiale sera visible pendant 2 secondes. Chaque fois que vous complétez correctement une série, le temps de visualisation se réduira progressivement jusqu'à atteindre des expositions extrêmement courtes.

Technique de Vision Périphérique

La clé de l'exercice est de saisir tous les nombres en même temps, en réalisant une « photo visuelle » instantanée. Il ne s'agit pas de lire les nombres de manière séquentielle, mais de les percevoir simultanément, en élargissant votre champ de vision périphérique.

Comment Répondre

Lorsque le résultat de l'addition est correct, vous devrez appuyer sur le bouton « Correct » le plus rapidement possible. S'il est incorrect, appuyez sur « Incorrect » avec une rapidité maximale.

Système d'Évaluation

L'application évalue la moyenne de vos temps de réaction. Chaque erreur ajoute une pénalité de 2 secondes, encourageant à la fois la vitesse et la précision.

Bénéfices de l'Entraînement

Répondre de manière rapide et précise indique une haute capacité de traitement mental. Plus vous vous entraînez, moins de temps votre esprit aura besoin pour interpréter et calculer l'information.

Recommandations de Progression

Il est recommandé d'effectuer 10 séries quotidiennes, en commençant par le niveau basique. Lorsque vous serez capable de répondre avec aisance à des expositions de 100 millisecondes, vous pourrez passer au niveau suivant (11 … 20) et continuer à progresser jusqu'à compléter tous les niveaux.

Entraînement de la Vitesse de Traitement Mental