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Training der mentalen Verarbeitungsgeschwindigkeit
Ziel des Trainings
Diese Anwendung wurde entwickelt, um Ihr Gehirn zu trainieren, numerische Informationen schnell und präzise zu verarbeiten.
Aufgabenmechanik
In jeder Sitzung müssen Sie angeben, ob das Ergebnis einer Addition korrekt oder falsch ist. Jede Serie besteht aus 10 einfachen Aufgaben, bestehend aus drei Zahlen: zwei Operanden und einem Ergebnis. Es wird empfohlen, mit der Basisstufe (2 … 10) zu beginnen.
Progressive Schwierigkeit
Die Zahlen erscheinen für eine sehr kurze Zeit auf dem Bildschirm und zwingen Sie, die Information auf einen Blick zu erfassen und zu verarbeiten. Die anfängliche Operation ist 2 Sekunden lang sichtbar. Jedes Mal, wenn Sie eine Serie korrekt abschließen, wird die Anzeigezeit progressiv verkürzt, bis extrem kurze Belichtungszeiten erreicht werden.
Technik des peripheren Sehens
Der Schlüssel zur Übung ist, alle Zahlen gleichzeitig zu erfassen, indem Sie einen visuellen „Schnappschuss" erstellen. Es geht nicht darum, die Zahlen sequenziell zu lesen, sondern sie simultan wahrzunehmen und Ihr peripheres Sichtfeld zu erweitern.
Wie man antwortet
Wenn das Ergebnis der Addition korrekt ist, müssen Sie die Schaltfläche "Korrekt" so schnell wie möglich drücken. Wenn es falsch ist, drücken Sie "Falsch" mit maximaler Geschwindigkeit.
Bewertungssystem
Die Anwendung bewertet den Durchschnitt Ihrer Reaktionszeiten. Jeder Fehler fügt eine Strafe von 2 Sekunden hinzu und fördert sowohl Geschwindigkeit als auch Genauigkeit.
Vorteile des Trainings
Schnelles und präzises Antworten zeigt eine hohe mentale Verarbeitungskapazität. Je mehr Sie trainieren, desto weniger Zeit benötigt Ihr Geist, um die Informationen zu interpretieren und zu berechnen.
Empfehlungen für den Fortschritt
Es wird empfohlen, täglich 10 Serien durchzuführen, beginnend mit der Basisstufe. Wenn Sie in der Lage sind, bei Belichtungszeiten von 100 Millisekunden sicher zu antworten, können Sie zur nächsten Stufe (11 … 20) fortschreiten und weiter voranschreiten, bis alle Stufen abgeschlossen sind.